Sunday Natural — Vitamin D3 5000 IU Vegan
- Marque
- Sunday Natural
- Format
- Gélule (HPMC végétale)
- Forme moléculaire
- Cholécalciférol (custom-manufactured, source non spécifiée publiquement)
- Dosage par unité
- 5000 ui
- Conditionnement
- 90 unités
- Origine fabrication
- Allemagne
- Prix
- 26.90 €
- Prix au gramme d'actif
- 2391.00 €/g
Audit
Conformité légale et scientifique
- Critère validé : Aucune allégation interdite (règlement CE 1924/2006)
- Critère non validé : Dosage dans la fourchette de référence5000 UI/j surdosé en quotidien. Adapté au protocole hebdomadaire ou correction de carence sous suivi médical.
- Critère validé : Forme moléculaire et voie d'administration documentées
Transparence et traçabilité
- Critère validé : Composition complète accessible
- Critère validé : Origine de fabrication précisée
- Critère validé : Analyses contaminants publiquement accessibles
- Critère non validé : Lot et date de fabrication visiblesVisible sur le flacon, pas vérifié en ligne par lot.
Forme galénique et vegan
- Critère validé : Enveloppe végétale ou format alternatif
- Critère validé : Sans excipient critique
- Critère non validé : Certification vegan tierce activeVegan auto-déclaré Sunday Natural.
Packaging et marque
- Critère validé : Packaging recyclable
- Critère non validé : Marque transparente sur sa compositionSunday mentionne « Sunferol® lichen » mais le détail n'est pas public. Affirmation à valider auprès SAV marque.
Verdict
Pendant haute dose du Sunday Drops 1000 UI déjà audité. Adapté au protocole hebdomadaire Vegan Society UK ou correction de carence. Source D3 « Sunferol® lichen » non explicitée publiquement (à confirmer SAV).
Notre analyse détaillée
Pourquoi on a audité ce produit
C’est le troisième produit Sunday Natural de la sélection D3, après les drops 1000 UI et au-delà de la version comprimés 1000 UI. La fiche 5000 UI cible deux profils : les protocoles hebdomadaires inspirés des recommandations Vegan Society UK, et les cures de correction sur 25(OH)D bas. C’est le pendant haute dose d’une gamme dont on a déjà validé la cohérence INCI sur le format gouttes.
Composition complète
- Cholécalciférol D3, 125 µg (5000 UI) par gélule
- Gomme d’acacia bio
- Cellulose microcristalline non-nanoparticulaire
- Gélule HPMC végétale
INCI court, sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium ajouté. Aucun colorant, aucun édulcorant. C’est le standard Sunday Natural qu’on a déjà vu sur leur gamme gouttes.
Source D3 : la question Sunferol®
Sunday Natural utilise dans sa communication la mention « Sunferol® lichen » sur certaines fiches produit. C’est censé désigner un cholécalciférol issu de lichen sauvage, à la manière du VegaDELight™ de Solgar Vegan (Cladonia rangiferina nommé). Problème : sur la fiche officielle du 5000 UI, Sunday mentionne plutôt « custom-manufactured D3 » sans préciser l’espèce de lichen ni le fournisseur.
C’est le point faible de transparence de la gamme Sunday Natural sur la D3. La marque a une excellente réputation côté INCI minimaliste et certificats d’analyse publiés par lot. Sur l’identification précise de la source D3, elle reste en retrait par rapport à Solgar Vegan UK (espèce binomiale nommée) et Inolab D3Form (Cladonia rangiferina aussi publiée).
Pour le consommateur vegan strict, la mention « custom-manufactured » sans précision lichen vs autre origine est une zone à clarifier auprès du SAV Sunday avant achat. La filière de production allemande est plus probablement lichen que lanoline (cohérent avec le positionnement vegan global de la marque), mais en l’absence de confirmation publique, on ne peut pas l’affirmer.
Le dosage 5000 UI/j : protocole hebdomadaire ou correction
5000 UI/j est au-dessus de la fourchette quotidienne microcobalt (1000-2000 UI/j) et au-dessus de la limite supérieure de sécurité ANSES (4000 UI/j adulte). Comme pour la Vegavero D3+K2 5000 UI, trois usages cohérents :
- Protocole hebdomadaire Vegan Society UK : 1 gélule par semaine = 714 UI/j moyenne. Le flacon de 90 caps couvre 90 semaines, soit 1,7 an.
- Correction d’une carence avérée : sur prescription médicale après dosage 25(OH)D sérique bas, en cure courte (4 à 8 semaines).
- Cure hivernale fractionnée : 1 gélule tous les 3 jours = 1667 UI/j moyenne, dans la cible microcobalt.
En automédication quotidienne 1 cap/j toute l’année, c’est un surdosage qui ne se justifie pas hors carence documentée. La fiche Sunday Natural ne précise pas explicitement le rythme fractionné, ce qu’on signale comme une nuance manquante.
Forme moléculaire et voie d’administration
Cholécalciférol D3, gélule HPMC sèche orale. La D3 liposoluble s’absorbe mieux au cours d’un repas gras. À noter : le format gélule sèche n’a pas la flexibilité de dose de la pipette gouttes (où on peut moduler facilement entre 1000 et 5000 UI par prise). Pour un usage haute dose ponctuel, la gélule est suffisante. Pour un usage modulable au quotidien, la version gouttes 1000 UI de la même marque reste plus pratique.
Prix au gramme d’actif
26,90 € pour 90 gélules × 5000 UI = 450 000 UI = 11,25 mg de D3 total, soit 0,01125 g. Prix au gramme : autour de 2 391 €/g.
Dans la fourchette favorable de la sélection D3 vegan, juste derrière Garden of Life mykind (2 113 €/g) et Vegavero D3+K2 (2 035 €/g), nettement mieux que les formats 1000 UI×60 (Solgar Vegan, Vit’all+, Novoma autour de 11 000 à 13 000 €/g). La haute dose améliore mécaniquement le ratio coût/µg.
Le bémol identique à Vegavero : ce ratio favorable suppose qu’on utilise effectivement les 5000 UI/j, ce qui n’est pas la position microcobalt. En usage hebdomadaire ou en fractionné, le coût réel par dose utile remonte mais reste compétitif.
Packaging verre brun
Sunday Natural conditionne sa D3 5000 UI en flacon de verre brun ambré, comme l’ensemble de sa gamme. Le verre protège la D3 de l’oxydation par la lumière et passe en filière verre standard. C’est un signal positif sur l’empreinte environnementale, déjà constaté sur les Sunday Drops 1000 UI.
Où l’acheter
Sur sunday.de, livraison FR depuis l’Allemagne (5 à 8 jours). Alternative UK : sunday-natural.co.uk.
Sources
- Page produit Sunday Natural D3 5000 IU (accédée 2026-06-01)
- Avis ANSES, vitamine D, références nutritionnelles (accédée 2026-06-01)
- Vegan Society UK, position vitamine D (accédée 2026-06-01)