Vit'all+ — Sélénium L-Sélénométhionine 100 µg

Verdict

Pharma FR (Sarthe). L-Sé-méthionine 100 µg = entre ANSES AS 70 et LSS 255. Conclut la gamme Vit'all+ déjà auditée (B12, D3, Fer, Iode, Calcium, Zinc). Lacunes : analyses non publiques, pas de V-Label.

Notre analyse détaillée

Pourquoi on a audité ce produit

Vit’all+, c’est le labo familial sarthois qu’on retrouve déjà sur six piliers du panel microcobalt : B12, D3, Fer, Iode, Calcium et Zinc. Sur le sélénium, ils sortent une mono-L-sélénométhionine à 100 µg/gélule, fabriquée en Sarthe, distribuée en parapharmacie et sur leur site. Pour un vegan déjà fourni chez eux sur les six autres, le sélénium boucle la liste minérale d’un seul coup. C’est cette cohérence multi-piliers qu’on voulait vérifier.

Composition complète

• L-Sélénométhionine pure : 100 µg de sélénium élémentaire par gélule (181 % VNR)
• Lithothamnium calcareum (agent de charge, algue calcaire)
• Gélule HPMC végétale

Trois ingrédients, INCI court. Pas de levure, pas de sélénite, pas de cofacteur antioxydant ajouté. Le Lithothamnium sert d’agent de charge volumétrique, pas de dosage actif. Pas de stéarate de magnésium, pas de dioxyde de titane.

100 µg = dosage cure modéré

L’ANSES fixe l’apport satisfaisant (AS) adulte à 70 µg/j et la limite supérieure de sécurité (LSS) à 255 µg/j toutes sources confondues. À 100 µg par gélule, Vit’all+ se place 30 µg au-dessus de l’AS et 155 µg sous la LSS. Marge confortable des deux côtés.

C’est un dosage cure modéré : utile sur 2-3 mois si la routine alimentaire manque de variété, ou pendant une période d’effort thyroïdien sans aller jusqu’au registre pharmacologique des 200 µg. Sur un an de prise quotidienne, tu restes très loin du risque de sélénose, à condition de ne pas cumuler avec une consommation régulière de noix du Brésil (100 µg/noix en moyenne, l’ajout te ferait grimper vite).

Cohérence multi-piliers Vit’all+

Pour un vegan qui s’approvisionne en pharmacie, Vit’all+ couvre maintenant les sept piliers majeurs sauf l’Oméga-3 (le labo ne référence pas de DHA d’algues vegan en 2026-06-01). Sur sa gamme, on a :

• B12 méthyl 1000 µg en pastilles sublinguales
• D3 1000 UI vegan (lichen)
• Fer bisglycinate 27 mg
• Iode varech bio
• Calcium bisglycinate + citrate
• Zinc bisglycinate 15 mg
• Sélénium L-Se-Met 100 µg (cette fiche)

Cette continuité simplifie le panier pour un vegan qui aime le canal pharmacie indépendante : un seul fournisseur, un seul interlocuteur officinal pour les questions d’interaction. Si tu prends déjà trois ou quatre Vit’all+, ajouter le sélénium passe sans réflexion. Si tu cherches l’analyse par lot publiée en ligne, regarde plutôt Dynveo ou Nutrixeal.

Prix au gramme d’actif

20,95 € pour 60 gélules × 100 µg = 6 mg de sélénium total dans le flacon, soit 3 491 €/g. Plus bas que Dynveo (4 212 €/g) parce que le dosage par capsule est doublé presque sans changement de prix. Sur le coût quotidien, tu es à 0,35 €/j sur 60 jours, soit 10 €/mois. Au-dessus de Dynveo et Nutrixeal sur ce poste, mais cohérent avec le reste de la gamme Vit’all+ qui se positionne sur le canal officine.

Où l’acheter

Sur vitalplus.com en direct, ou en pharmacie indépendante FR référençant la marque (CityPharma à Paris, Lyonnaise des Eaux à Lyon, Prado Mermoz à Marseille, et autres groupements). Pas de distribution iHerb ni Amazon. Le canal officine donne accès au conseil pharmacien sur les interactions médicamenteuses, notamment avec les traitements thyroïdiens (lévothyroxine) où l’horaire de prise du sélénium compte.

Sources

• Page produit Vit’all+ Sélénium (accédée 2026-06-01)
• ANSES, 2021, références nutritionnelles sélénium adulte (AS 70 µg/j, LSS 255 µg/j) (accédée 2026-06-01)
• EFSA, 2014, Scientific Opinion on Dietary Reference Values for selenium
• Schrauzer GN, 2000, Selenomethionine: A review of its nutritional significance, metabolism and toxicity, J Nutr