Nutrixeal — Sélénium L-Sélénométhionine 150 µg
- Marque
- Nutrixeal
- Format
- Gélule (HPMC végétale)
- Forme moléculaire
- L-Sélénométhionine + fibres acacia + HPMC
- Dosage par unité
- 150 mcg
- Conditionnement
- 60 unités
- Origine fabrication
- France (Meylan)
- Prix
- 14.00 €
- Prix au gramme d'actif
- 1555.56 €/g
Audit
Conformité légale et scientifique
- Critère validé : Aucune allégation interdite (règlement CE 1924/2006)
- Critère validé : Dosage dans la fourchette de référence
- Critère validé : Forme moléculaire et voie d'administration documentées
Transparence et traçabilité
- Critère validé : Composition complète accessible
- Critère validé : Origine de fabrication précisée
- Critère non validé : Analyses contaminants publiquement accessiblesNutrixeal ne publie pas systématiquement d'analyses par lot.
- Critère validé : Lot et date de fabrication visibles
Forme galénique et vegan
- Critère validé : Enveloppe végétale ou format alternatif
- Critère validé : Sans excipient critique
- Critère non validé : Certification vegan tierce activeMention vegan auto-déclarée Nutrixeal.
Packaging et marque
- Critère non validé : Packaging recyclableFlacon plastique recyclable.
- Critère validé : Marque transparente sur sa composition
Verdict
Variante haute dose du Nutrixeal Sé 50 µg. 150 µg = dose cure (entre AS 70 et LSS 255 µg/j). Adapté carence avérée ou profil thyroïdien sous suivi. Composition identique au 50 µg, format 60 caps × 1/j.
Notre analyse détaillée
Pourquoi on a audité ce produit
C’est la variante haute dose du Nutrixeal Sélénium 50 µg. Même formule, même labo de Meylan, même signature INCI clean (pas de stéarate, pas de dioxyde de titane). Le triplement du dosage (150 µg au lieu de 50 µg) ne s’adresse pas à la routine longue, mais à la cure ciblée 8-12 semaines : carence sang documentée, soutien thyroïdien sous suivi médical, période post-stress oxydatif. On a audité les deux dosages en parallèle pour aider à choisir.
Composition complète
- L-Sélénométhionine : 150 µg de sélénium élémentaire par gélule (273 % VNR)
- Fibres d’acacia
- Gélule végétale HPMC
Composition identique au 50 µg, seul le dosage du principe actif change. Trois ingrédients, INCI à deux lignes. Pas d’excipient controversé, pas de levure, pas de cofacteur. Sans gluten, sans lactose, sans soja, sans maïs, sans OGM, sans nanoparticules.
150 µg : pour qui c’est pertinent
L’AS ANSES adulte est de 70 µg/j et la limite supérieure de sécurité (LSS) est de 255 µg/j toutes sources confondues. Le 150 µg/cap se situe au milieu de cette fourchette. C’est une dose pharmacologique, pas nutritionnelle, et elle s’utilise dans des cas précis.
Cas 1 : carence sanguine documentée. Sélénémie mesurée sous 70 µg/L, avec confirmation par un laboratoire d’analyse médicale. Cure de 8 à 12 semaines à 1 capsule/j, contrôle sanguin en sortie pour vérifier que la sélénémie est revenue dans la fourchette 90-130 µg/L. Pas de cure plus longue sans nouveau contrôle.
Cas 2 : profil thyroïdien sous suivi. Le sélénium est cofacteur de la déiodase thyroïdienne (conversion T4 → T3) et des glutathion peroxydases qui protègent la thyroïde du stress oxydatif. En cas de thyroïdite auto-immune (Hashimoto, Basedow) ou de troubles thyroïdiens documentés, la complémentation à 150-200 µg/j sur 3-6 mois est parfois proposée par les médecins. Sur prescription, et avec contrôle sanguin.
Cas 3 : soutien post-événement oxydatif. Période post-chimiothérapie, post-infection sévère, ou stress oxydatif documenté par marqueurs sanguins. Cure courte 2-3 mois.
Hors de ces cas, le 150 µg n’a pas d’intérêt pour un adulte vegan en bonne santé. Le 50 µg fait le travail de routine. Et surtout, le 150 µg ne se cumule pas avec une consommation régulière de noix du Brésil (100 µg/noix en moyenne) : tu te retrouverais facilement à 400-500 µg/j cumulés, soit au-dessus de la LSS. Le repère est simple : si tu prends le 150 µg, tu ne manges pas de noix du Brésil pendant la cure.
Prix au gramme d’actif
14 € pour 60 capsules × 150 µg = 9 mg de sélénium total dans le flacon, soit 1 555 €/g. C’est mécaniquement plus bas que le 50 µg (2 800 €/g) parce que le dosage par capsule est multiplié par 3 sans que le prix change. Sur le coût quotidien, on est à 0,23 €/j sur 60 jours, soit 7 €/mois. Identique au Dynveo 55 µg en coût quotidien, mais sur trois fois plus de matière active. Pour une cure de 8-12 semaines, le flacon couvre tout juste, ou il faut en prévoir un deuxième.
Où l’acheter
Sur nutrixeal.fr en direct, ou via le réseau de revendeurs naturopathes Nutrixeal. Pas de distribution en pharmacie classique. La page Nutrixeal présente les deux dosages (50 et 150 µg) sur la même fiche, il faut sélectionner la variante 150 µg au moment de l’achat. Les analyses par lot sont disponibles sur demande email auprès du labo, mais ne sont pas systématiquement publiées en ligne (contrairement à Dynveo).
Sources
- Page produit Nutrixeal Sélénium L-Sélénométhionine (accédée 2026-06-01)
- ANSES, 2021, références nutritionnelles sélénium adulte (AS 70 µg/j, LSS 255 µg/j) (accédée 2026-06-01)
- Toulis KA et al., 2010, Selenium supplementation in the treatment of Hashimoto’s thyroiditis: a systematic review and a meta-analysis, Thyroid (cure thyroïdienne 150-200 µg/j)
- Rayman MP, 2012, Selenium and human health, Lancet